Una reflexión
Después de una de las sesiones de Reiki estaba hablando con un cliente sobre la importancia del amor a uno mismo. Y me ha dicho que eso...
Debo vs Quiero
¡Cuán a menudo pronunciamos esta frase! No quiero hacer esto pero debo hacerlo, no quiero ir al dentista pero debo hacerlo, no quiero...
Cinco ejercicios de la felicidad
Todos queremos ser felices desde el mismo momento del nacimiento: elegimos cosas que nos brindan alegría y placer. En la niñez son...
TRUCO PARA VER EL LADO POSITIVO DE LAS COSAS
Verle el lado positivo a las cosas muchas veces es complicado. Existen situaciones que te desmoralizan y provocan que caigas en una...
Abraza cada experiencia que vivas
Sólo queremos vivir experiencias positivas, los momentos agradables y los ratos felices. Pero la realidad tiene una gama mucho más amplia...
Técnicas de relajación para reducir la ansiedad
La ansiedad es un estado emocional inconscienteque nos hace sentir inquietos o angustiados ante algunas situaciones que sentimos que no...
