Meditación "Amor de Madre"
Se aconseja realizar este ejercicio diariamente antes de acostarse. Es imposible describir todos los efectos que puede tener esta...
Cinco ejercicios de la felicidad
Todos queremos ser felices desde el mismo momento del nacimiento: elegimos cosas que nos brindan alegría y placer. En la niñez son...
Carta de la ansiedad para ti
¡Hola! Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Sé que sientes...
